http://www.gonutrition.org eat well. live well. Mon, 04 Jan 2010 01:49:21 +0000 http://backend.userland.com/rss092 en En español Click here to download Nutrition Education Menu Materials! The objectives of our Nutrition Education Program were to: Increase the number of low-risk nutrition education contacts our agency provides. Increase WIC participant involvement in the nutrition education they receive, integrating VENA principles. Better prepare WIC Clerks ... http://www.gonutrition.org/?p=64 En Octubre, nuestra agencia ganó el "Innovative Practices Award", en la Conferencia NC de WIC, 2008. Hacemos un VENA favorable al denominado "Educación Nutricional Menú" que le da al cliente la oportunidad de elegir su tema de la educación en nutrición! Hay tres menús: Mujeres, Infantes y Niños. Cada menú ... http://www.gonutrition.org/?p=32 In October our agency won the "Innovative Practices Award" at the 2008 NC WIC Conference. We designed a VENA-friendly approach called the "Nutrition Education Menu" that gives the client the opportunity to choose their nutrition education topic! There are three menus: Women, Infants, and Children. Each menu has 7-10 topics ... http://www.gonutrition.org/?p=31 ¿Qué es una porción? Los tamaños de las porciones pueden ser confusos. Es importante saber lo que el tamaño de la porción significa para la alimentación sana. Y para la pérdida de peso. Voy a utilizar esta gráfica para explicar la Nueva Pirámide Alimenticia y de los tamaños de las porciones. Cada ... http://www.gonutrition.org/?p=28 What is a serving size? Serving sizes can be confusing, however, it is important to know what a serving size is for healthy eating and especially for weight loss. I will use this graphic to explain the New Food Pyramid and serving sizes. Each part of the pyramid is a different ... http://www.gonutrition.org/?p=27 El Plato saludable es un modo comer más saludable y bajar peso. 1. La mitdad de su plato debe ser de las verduras para la comida y la cena. Se puede bajar gasa y aumentar la fibra y todavía sentirse lleno/a. 2. El resto del plato se puede dividir entre granos y ... http://www.gonutrition.org/?p=23 The following tips are designed to help people eat healthier and lose weight. This plate technique is designed to help people find a way to eat healthier. 1. Fill half the plate with vegetables for lunch and dinner. This allows you to decrease fat, increase fiber and still feel full. 2. The ... http://www.gonutrition.org/?p=21 El primer tema de interes, es el estrenimineto. El estrenimiento es comun en madres embarazadas, y en los bebes que se estan acostrumbrando a la leche entera (destetando). Tenga en cuenta que si su nina/o es menor de un ano y esta sufriendo de estrenimiento, ud debe llevardo con el ... http://www.gonutrition.org/?p=10 The first topic I would like to cover is constipation because it is a common discomfort during pregnancy and many children experience it when weaning to whole milk from breast milk or formula. If your child is under 1 year of age, please consult with your provider. Also, please remember ... http://www.gonutrition.org/?p=5